É natural que durante esse período a mulher se volte para os cuidados com o desenvolvimento do bebê e esqueça um pouquinho de si mesma. Mas sabemos que o auto cuidado inspira mais amor e alegria para curtir todas as fases da vida! Com relação a pele e cabelos algumas medidas também são importantes para manter a saúde do bebê. A pele é uma barreira permeável, e durante à gestação nos preocupamos em aplicar produtos na pele que são importantes para prevenção do melasma e das estrias mas que não coloquem em risco o desenvolvimento do bebê. Especialmente no primeiro trimestre de gestação, deve-se evitar tinturas de cabelos, cremes e maquiagens com fixador e conservantes derivados de parabenos e metais pesados. Existem produtos seguros e eficazes que podem ser orientados para uso pelo seu médico nesse período. É importante lembrar que nesse período é normal que as pintas do corpo mudem de tamanho, se alguma parecer suspeita ela deve ser examinada por um dermatologista. No final da gestação pode aparecer um inchaço e vasinhos nas pernas. Nós gostamos da drenagem linfática pra aumentar o conforto da mulher nesse período. Nessa fase já podemos programar eventuais cuidados com estrias e cicatrizes se a opção for cesariana.
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